Ansia e depressione “reginette dei social”
La pandemia da COVID 19 ha determinato, secondo l’OMS, le condizioni per un aumento del 35% di ansia e depressione …
Il 31% degli italiani ha sintomi depressivi: è una situazione preoccupante. Prenditi cura di te.
La situazione è preoccupante. Già intorno alla metà di ottobre 2021, all’interno del congresso “La psiche al centro della vita” …
5 consigli per una genitorialità più consapevole.
Essere genitori è una delle più grandi gioie della vita ma può anche presentare grandi sfide. Al di là del …
Vi racconto l’ondata silenziosa del disagio mentale dei ragazzi
Riportiamo questo interessante articolo apparso su formiche.net a firma di Giusi Sellitto Gli accessi per patologie di interesse neuropsichiatrico sono cresciuti dell’84% …
Hai bisogno di un terapeuta? Ecco 3 segnali da considerare
Si stima che una persona su cinque viva con una diagnosi di salute mentale. Se ritieni che la tua salute …
Terapeuta: ecco come sceglierlo
Scegliere un terapeuta è una decisione importante perché lavorare con quello giusto é una parte importante per recuperare la propria …
Suggerimenti per affrontare la depressione estiva
Abbiamo parlato della depressione estiva, cercando di delinearne le principali cause: cliccando qui puoi leggere l’articolo. In questo articolo intendiamo …
Capire la realtà attraverso i sogni
Da molti anni lavoro con i sogni: sia in psicoterapia individuale che di gruppo oltre che attraverso la tecnica del Social Dreaming. …
“Languishing” ossia essere privi di gioia e di scopo anche senza essere depressi
Non è burnout, non è depressione, non è una mancanza di speranza. Semplicemente è l’assenza di gioia e di uno …
Ansia e relazioni: un inquadramento e un aiuto
Un disturbo d’ansia può avere un impatto negativo su molti aspetti della tua vita, comprese le tue relazioni. Ecco due …
