Terapia di Gruppo Online: Una Nuova Frontiera per la Salute Mentale

Riprendiamo questo argomento, già trattato in questo articolo: “Terapia di Gruppo Online: L’Arte della Guarigione Attraverso la Condivisione e l’Innovazione di Giancarlo Stoccoro”, in quanto molto utile ed efficace. La telemedicina, una pratica in rapida espansione, è oggi utilizzata da oltre il 50% dei medici specialisti per consulenze a distanza, rivoluzionando l’accesso e la gestione delle cure. Dopo l’emergenza pandemica, le visite a distanza sono aumentate significativamente, riducendo i tempi di attesa e il ricorso ai pronto soccorso.

Nel campo della psicologia e psichiatria, le visite online sono ormai una realtà consolidata, grazie a numerose piattaforme. Oltre alle visite specialistiche e alle terapie psicofarmacologiche associate alla psicoterapia relazione, ho attivato psicoterapie di gruppo online per giovani con problematiche relazionali, disturbi d’ansia e tratti di personalità borderline, narcisista o dipendente.

I Vantaggi della Terapia di Gruppo Online

La terapia di gruppo online è uno strumento d’elezione per superare lo stigma associato alla salute mentale. È altamente curativa e più accessibile rispetto alla terapia individuale, garantendo la privacy grazie a un impegno formale da parte di tutti i partecipanti, selezionati tramite colloqui preliminari.

I Fattori Terapeutici della Terapia di Gruppo

I gruppi si basano sui fattori terapeutici identificati da Irvin Yalom, tra cui l’infusione della speranza, l’universalità e l’altruismo:

  • Infusione della Speranza: I membri del gruppo si incoraggiano reciprocamente.
  • Universalità: La condivisione dei sintomi tra i partecipanti.
  • Informazione-Guida: La natura diversificata del gruppo facilita l’acquisizione di nuove informazioni.
  • Altruismo: La possibilità di aiutarsi reciprocamente.
  • Ricapitolazione Correttiva: Rivivere e corregge dinamiche familiari attraverso il transfert e il controtransfert.
  • Tecniche di Socializzazione: Il gruppo funge da specchio, stimolando autoriflessione.
  • Comportamento Imitativo: Modelli di comportamento positivi.
  • Apprendimento Interpersonale: Autosservazione e cambiamento delle modalità di interazione.
  • Coesione: Sentirsi parte di un ambiente sociale sicuro.
  • Catarsi: Liberazione emotiva attraverso l’immedesimazione.
  • Fattori Esistenziali: Base per affrontare con serenità gli eventi avversi.

Nuovi Gruppi di Terapia

Stiamo avviando nuovi gruppi per persone desiderose di comprendere meglio se stesse e i propri bisogni. La partecipazione a un gruppo terapeutico può essere una potente occasione di crescita personale e di sviluppo di nuove competenze relazionali.

Per ulteriori informazioni e per iscriversi ai gruppi di terapia, contattatemi al:

Dott. Giancarlo Stoccoro
Psichiatra a Imperia e Crema

La terapia di gruppo online rappresenta una frontiera innovativa ed efficace per la salute mentale, offrendo supporto e speranza a chi è alla ricerca di un percorso di guarigione condiviso.